Online-Circle
be mom. be you.
Im Alltag vieler Mütter bleibt wenig Raum für die eigenen Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse. Zwischen Mental Load, Care-Arbeit, Lohnarbeit und den Anforderungen des Familienlebens geraten wir oft in den Funktionsmodus.
be mom. be you. ist ein Online-Circle, der einen geschützten Raum schafft, wieder bei sich anzukommen und die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen.
Jeder Circle widmet sich einem eigenen Thema. Wenn dich ein Thema schon lange beschäftigt, melde dich gerne damit bei mir. Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur die Bereitschaft dir Zeit für dich zu schenken.
Das erwartet dich
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Safe Space für dich und deine Gedanken
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ehrlicher Austausch
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Reflexionsimpulse
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Zeit mit dem Fokus auf dir
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neue Perspektiven auf das Mamasein
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Verbindung mit anderen Mamas
Mittwoch 14.10.2026 10-12 Uhr
Anlässlich der Mental-Health-Week widmen wir uns in diesem Online-Mom-Circle dem Thema Mental Load.
Donnerstag 26.11.2026 11-13 Uhr
Wir gehen steil auf die Weihnachtszeit zu. Dieser Online-Mom-Circle ermöglicht es dir vor der trubeligen Zeit inne zu halten, dich zu sortieren und mit voller Power und klarem Blick für das Wesentliche in die Weihnachtszeit zu starten.
Im Mama-Alltag stehen oft die Bedürfnisse aller anderen im Mittelpunkt. Dabei verlieren viele Frauen das Gespür, sich selbst wahrzunehmen. Der be mom. be you. Online-Mom-Circle schafft genau diesen Raum.
Für Reflexion.
Für ehrlichen Austausch.
Für neue Perspektiven.
Und für dich.
Die nächsten Themen
Für wen ist der Online-Mom-Circle gedacht?
Für dich, wenn du dir – unabhängig vom Alter deiner Kinder – wieder mehr Verbindung zu dir selbst wünscht und dir bewusst Zeit für dich und deine Themen abseits des Mamaseins nehmen möchtest.
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2 Std.
29 Euro